ごはん日記

朝:特製野菜ジュース パン おやつ:クリームパン お茶 昼:パン 海老かつ キャベツ おやつ:モスでポテト ナツミロースカツバーガー コーンスープ うちでモロゾフのプリン 夜:大根葉と揚げの味噌汁 ごはん 豚肉の甘辛焼き 小松菜の卵とじ 烏賊の煮付け ひ…

朝:特製野菜ジュース 卵のセトースト 昼:カジキマグロのグリル かんぱちの刺身 きのこのコンソメスープ ごはん 苦瓜と鳥の炒め物 おやつ:チョコ 梅 夜:ナポリタンパスタ 梅茶漬け 卵焼き 飲み物:お茶 クスリ:フィル

朝:クリームチーズトースト お茶 昼:豚肉のピカタ ごはん 味噌汁 夜:トンカツ キャベツ 味噌汁 ごはん ひじき煮 飲み物:お茶 クスリ:ガジュツ フィル

朝:トーストクリームチーズを塗って 水 昼:カレーライス リーフサラダ 夜:マックのチーズダブルエッグバーガー シェイクサラダ おやつ:チョコチップクッキー いよかんゼリー 飲み物:水 お茶 クスリ:ガジュツ ビタミン

朝:トースト クリームチーズを塗って ミニラーメン 昼:松茸炊き込みご飯 ごぼうサラダ 味噌汁 夜:中華丼 おやつ:雪見だいふく チョコチップクッキー 飲み物:水 お茶 クスリ:ガジュツ ビタミン

朝:蕨餅 水 昼:醤油ラーメン 夜:秋刀魚の刺身 お稲荷さん レタス巻き 飲み物:三ツ矢サイダー 烏龍茶 青汁 クスリ:ガジュツ ビタミン

朝:クロワッサン リフレッシュ 昼:おろしとんかつ定食 ごはん 味噌汁 キャベツの千切り そば 夜:きんぴらごぼう炒飯 おやつ:ポテトチップス(明太じゃこ) 飲み物:リプトンリモーネレモン 水 コーヒー

朝:卵焼き きんぴらごぼう 煮しめ ごはん 昼:コロッケ 夜:ハンバーグ コールスロー ごはん 味噌汁 おやつ:煎餅 飲み物:リフレッシュ 水 お茶 青汁 クスリ:ガジュツ

朝:夜勤でおやついろいろ 昼:卵焼き 糠漬け 夜:煮しめ 煮豆 ごはん お味噌汁 昆布の煮付け ホタテの炒ったの おやつ:梨 アイス 飲み物:お茶 リフレッシュ 青汁 クスリ:ガジュツ

朝:特製野菜ジュース 卵のセトースト 昼:カジキマグロのグリル かんぱちの刺身 きのこのコンソメスープ ごはん 苦瓜と鳥の炒め物 おやつ:チョコ 梅 夜:ナポリタンパスタ 梅茶漬け 卵焼き 飲み物:お茶 クスリ:フィル