2006-02-19 ごはん日記 朝:パン スクランブルエッグ ちくわの磯辺揚げ 昼:ザボンラーメンでラーメン定食 ごはん半分 餃子3個 夜:ホワイトクリームシチュー ごはん ハンバーグ 茹でキャベツのサラダ おやつ:ソフトクリーム チョコ 飲み物:ミルクとフルーツ牛乳 お茶