2006-01-29 ごはん日記 朝:焼きそば トースト 昼:りんご いりどり 軽羹 夜:卵焼き おにぎり 豚肉のチーズまき 水菜のベーコンサラダ おやつ:サラダせんべい 飲み物:カルピス パイン豆乳 水 クスリ:テルネリン